Ga je naar Cuba? Ontdek welke prikken echt zinvol zijn-van DTP/BMR opfrissen en hepatitis A voor bijna iedereen tot buiktyfus, hepatitis B of rabiës afhankelijk van jouw reisstijl-en wat wel of niet verplicht is (alleen een geelkoortscertificaat als je uit een risicogebied komt). Je leest waarom malaria geen issue is, maar muggen wel dengue, zika en chikungunya verspreiden, plus praktische tips voor bescherming en hygiëne. Ook handig: wanneer je het beste plant (liefst 4-6 weken vooraf), waar je je prikken regelt en hoe het zit met kosten en vergoedingen.
Cuba vaccinaties: wat je moet regelen voor vertrek
Ga je naar Cuba, dan regel je je inentingen het liefst 4-6 weken voor vertrek. Voor Cuba vaccinaties verplicht geldt: er is geen algemene plicht, behalve een gelekoortsverklaring (gelekoortsvaccinatiebewijs) als je uit een gelekoortsgebied komt of daar in transit bent geweest. Basisinentingen zoals DTP (difterie, tetanus, polio) en BMR (bof, mazelen, rodehond) houd je up-to-date. Aanbevolen vaccinatie Cuba: hepatitis A voor vrijwel iedere reiziger; buiktyfus als je langer blijft, buiten de gebaande paden reist of veel streetfood eet; hepatitis B bij langer verblijf, nieuwe tatoeage of wisselende seksuele contacten; rabiës als je veel met dieren in aanraking kunt komen of ver van medische zorg verblijft.
Cuba malaria is momenteel geen issue, maar muggen brengen wel dengue, zika en chikungunya over, dus bescherm je met DEET, bedekkende kleding en een klamboe. Laat je persoonlijk adviseren als je zwanger bent, met jonge kinderen reist of een chronische aandoening hebt. Regel je internationaal vaccinatieboekje, check of je verzekeraar (gedeeltelijk) vergoedt en neem eventuele recepten mee voor noodmedicatie. Bewaar digitale kopieën van je vaccinatiebewijs en reisroute, dat helpt bij grenscontroles en zorg onderweg. Maak een afspraak bij de GGD, reiskliniek of je huisarts, neem je plannen mee en laat je schema afstemmen op jouw inentingen Cuba. Zo vertrek je goed voorbereid en beschermd.
Verplicht of aanbevolen: Cuba vaccinaties verplicht uitgelegd
Voor Cuba vaccinaties verplicht geldt dat er geen algemene inentingsplicht is voor reizigers uit Nederland of België. De enige echte verplichting kan een gelekoortsvaccin zijn: je moet een internationaal geelkoortscertificaat tonen als je in de zeven dagen voor aankomst in een gelekoortsgebied bent geweest (ook bij transit). Verder draait het om aanbevolen inentingen Cuba: houd je basisinentingen DTP en BMR op peil, neem hepatitis A omdat het risico via voedsel en water aanwezig is, overweeg buiktyfus bij langer of avontuurlijk reizen, hepatitis B bij langdurig verblijf of mogelijk medisch contact, en rabiës als je met dieren in aanraking kunt komen of ver van zorg reist.
Er is momenteel geen covid-vaccinatieplicht. Check vlak voor vertrek altijd de actuele toelatingseisen en stem je schema af met een reiskliniek.
Basisvaccinaties op orde: DTP en BMR
Voor je reis naar Cuba is het slim om je basisvaccinaties op orde te hebben. DTP staat voor difterie, tetanus en polio; een boostervaccinatie wordt aangeraden als je laatste prik meer dan 10 jaar geleden is, zodat je beschermd bent tegen wondinfecties en ziektes die nog steeds wereldwijd kunnen circuleren. BMR betekent bof, mazelen en rodehond. Voor betrouwbare bescherming heb je twee BMR-prikken nodig. Veel kinderen krijgen die via het Rijksvaccinatieprogramma, maar als je als volwassene nooit volledig bent gevaccineerd of je weet het niet zeker, dan kun je een inhaalprik laten zetten.
Mazelen duikt nog regelmatig op door import, ook in reizigersbestemmingen. Check je vaccinatieboekje of laat je status controleren en regel ontbrekende prikken idealiter 2-4 weken voor vertrek, zodat je afweer op tijd is opgebouwd.
Aanbevolen inentingen voor Cuba: hepatitis a, buiktyfus, optioneel hepatitis b en rabiës
Voor bijna elke reiziger naar Cuba is hepatitis A de standaardaanbeveling, omdat je het oploopt via eten en drinken; deze prik geeft snel bescherming en met een herhalingsdosis ben je jaren gedekt. Buiktyfus is zinvol als je langer blijft, veel streetfood eet of buiten de toeristische paden reist; er zijn tabletten en een prik, met een bescherming van respectievelijk enkele jaren. Hepatitis B is vooral relevant bij langer verblijf, medische handelingen, tatoeages of wisselende seksuele contacten; er bestaan versnelde schema’s als je laat boekt.
Rabiës overweeg je bij veel dierencontact, speleologie, fietsen op het platteland of beperkte toegang tot medische zorg. Plan je inentingen Cuba idealiter 4-6 weken voor vertrek, zodat je schema en afweer op tijd rond zijn.
[TIP] Tip: Check GGD-advies voor Cuba en boek vaccinatie 6 weken vooraf.
Persoonlijk advies per type reis
Welke vaccinaties je nodig hebt voor Cuba hangt sterk af van hoe je reist. Blijf je vooral in een resort en eet je in het hotel, dan volstaan meestal je basisvaccins (DTP, BMR) en hepatitis A. Ga je rondreizen of backpacken, dan stijgt het risico op besmet voedsel en dierencontact en komt buiktyfus al snel in beeld, plus hepatitis B bij langer verblijf of als je een tatoeage of medische zorg overweegt. Trek je de natuur in, fiets je veel of kom je geregeld in contact met honden, katten of vleermuizen, dan is rabiës het overwegen waard.
Reisduur telt ook: hoe langer je blijft, hoe zinvoller extra bescherming. Voor kinderen, 60-plussers, zwangeren en reizigers met een chronische aandoening stemmen we het schema extra strak af en kijken we naar medicijnen die je meeneemt. Er is geen malaria, maar dengue door muggen komt voor, dus goede muggenbescherming blijft key. Plan je advies 4-6 weken voor vertrek, dan past het vaccinatietraject netjes in je reisschema.
Reisstijl en risicoprofiel (kinderen, 60+, zwangerschap)
Je reisstijl en gezondheid bepalen welke Cuba vaccinaties bij je passen. Reis je met kinderen, check dan of DTP en BMR volledig zijn, plan hepatitis A (kan vanaf 1 jaar) en overweeg buiktyfus bij langer of avontuurlijk reizen (meestal vanaf 2 jaar). Ben je 60+, kijk dan of je tetanusbooster recenter is dan 10 jaar, overweeg hepatitis B als medische zorg niet is uit te sluiten en plan op tijd, omdat sommige schema’s meerdere prikken vragen.
Tijdens zwangerschap vermijd je levende vaccins zoals BMR; voor Cuba is gele koorts normaal niet nodig. Hepatitis A en B kunnen vaak in overleg, rabiës alleen bij reëel dierenrisico. Muggenziektes zoals dengue en mogelijk zika vragen strikte muggenbescherming; bespreek bij zwangerschap of kinderwens de actuele zikasituatie en eventuele wachttijden na de reis.
Wanneer laat je je vaccineren
Ideaal plan je je Cuba vaccinaties 4-6 weken voor vertrek, zodat er genoeg tijd is voor schema’s en opbouw van afweer. DTP en een inhaal-BMR kun je ook last minute zetten, maar eerder is beter. Hepatitis A geeft vaak al binnen twee weken goede bescherming; de tweede dosis kan later voor langdurige dekking. Buiktyfus via prik werkt na circa twee weken; de capsulekuur moet je ruim een week voor vertrek afronden.
Hepatitis B vraagt normaal maanden, maar met een versneld schema kom je alsnog beschermd op reis; elke dosis telt. Voor rabiës heb je minimaal dag 0 en 7 nodig, dus plan tenminste een week speling. Alleen als je uit een gelekoortsgebied komt, heb je een gelekoortsverklaring nodig die na 10 dagen geldig is. Leg je afspraak vast zodra je reisdata bekend zijn, ook als het kort dag is.
[TIP] Tip: Resort of rondreis? Advies verschilt; boek tijdig GGD-consult voor Cuba.
Muggen en gezondheidsrisico’s: Cuba malaria en meer
Cuba malaria levert op dit moment geen probleem op, je hebt dus geen malariatabletten nodig. Muggen vormen wel een reëel risico door dengue, zika en chikungunya, die vooral worden overgebracht door de Aedes-mug die overdag actief is. Er zijn geen vaccins tegen deze ziekten beschikbaar, dus preventie is key: smeer regelmatig een insectenwerend middel met DEET of icaridine, draag luchtige maar bedekkende kleding, slaap waar mogelijk in kamers met airco of horren en gebruik een klamboe als dat niet kan. Kies accommodaties met goede muggenscreens en let extra op in regenseizoenen wanneer broedplaatsen toenemen.
Heb je koorts tijdens of na je reis, laat je dan snel beoordelen en vermijd ibuprofen of aspirine totdat dengue is uitgesloten. Ben je zwanger of heb je een kinderwens, bespreek de zikasituatie en eventuele wachttijden na terugkeer; muggenbescherming moet dan helemaal strak. Naast muggenziektes spelen klassiekers als reizigersdiarree en hittegerelateerde klachten een rol, dus blijf goed hydrateren en let op voedsel- en waterhygiëne om je weerstand op peil te houden.
Cuba malaria: is er malaria in Cuba?
In Cuba is er op dit moment geen lokale malaria-overdracht, waardoor je voor een gewone Cuba-reis geen malariatabletten nodig hebt. Cuba meldt vooral incidentele, geïmporteerde gevallen bij mensen die uit een malariagebied terugkeren. Maak je een combinatiereis met landen waar malaria wel voorkomt, dan bepaal je je profylaxe op basis van die bestemmingen; bij een korte luchthaven-transit in een malariagebied heb je doorgaans geen tabletten nodig zolang je de luchthaven niet verlaat.
Let op: muggen blijven wel een risico door dengue, zika en chikungunya, dus goede muggenbescherming blijft belangrijk. Krijg je tijdens of na je reis koorts, laat je dan snel beoordelen; malaria is onwaarschijnlijk, maar dengue moet worden uitgesloten. Check vlak voor vertrek altijd de meest recente reisinformatie en stem je plan hierop af.
Dengue, zika en chikungunya: zo bescherm je je tegen muggen
In Cuba prikken Aedes-muggen vooral overdag en rond zonsondergang, dus je bescherming moet de hele dag door op orde zijn. Smeer een middel met DEET 30-50% of icaridine 20-30% op onbedekte huid en herhaal na zwemmen of zweten; breng eerst zonnebrand aan en pas daarna je anti-mug. Draag lichte, luchtige maar bedekkende kleding en kies waar mogelijk voor shirts en broeken die met permethrine zijn behandeld.
Slaap in kamers met airco of horren en gebruik een goed sluitende klamboe als dat niet kan. Houd ramen en deuren ’s avonds dicht en minimaliseer stilstaand water rond je verblijf. Krijg je koorts of heftige spierpijn, laat je snel checken en vermijd ibuprofen tot dengue is uitgesloten.
Voedsel- en waterhygiëne om buikklachten te voorkomen
In Cuba voorkom je buikklachten door scherp te letten op wat je eet en drinkt. Kies flessenwater met verzegelde dop en vermijd kraanwater, ijsblokjes en zelf getapt water. Eet vers bereid, goed doorgekookt eten, ga voor drukbezochte paladares, laat lauwe buffetten staan en wees terughoudend met rauwe salades en ongepasteuriseerde zuivel. Fruit schil je het liefst zelf en vis of vlees laat je doorbakken.
Was je handen vaak of gebruik desinfectiegel vóór je gaat eten en check of borden en bestek schoon en droog zijn. Neem ORS mee en start meteen bij diarree; gebruik loperamide alleen voor korte ritten. Krijg je koorts of bloed bij de ontlasting, zoek dan medische hulp. Onthoud dat hepatitis A- en buiktyfusprikken je risico verlagen, maar hygiëne blijft je beste bescherming.
[TIP] Tip: Plan vaccinaties 6-8 weken vooraf; Hepatitis A en DTP aanbevolen.
Praktisch regelen: afspraak, kosten en vergoeding
Voor je Cuba vaccinaties plan je eerst een afspraak bij de GGD, reiskliniek of je huisarts; doe dat het liefst 4-6 weken voor vertrek zodat er ruimte is voor schema’s en eventuele vervolgdoses. Neem je reisdata, route en medische info mee, plus je vaccinatieboekje; heb je dat nog niet, dan krijg je een internationaal vaccinatiebewijs (het gele boekje) waarin je prikken en een eventuele gelekoortsverklaring worden afgetekend. Reken op een consulttarief naast de prijs van de vaccins; tarieven verschillen per aanbieder en periode. In Nederland vallen inentingen Cuba meestal buiten de basisverzekering, maar je aanvullende verzekering kan consult en vaccins deels vergoeden; check vooraf de polisvoorwaarden, de maximale vergoeding en of je nota’s of een verwijzing nodig hebt.
In België hangt de tussenkomst af van je ziekenfonds; vaak is er een forfaitaire terugbetaling voor reisvaccins of een percentage per vaccin, mits je een betalingsbewijs of attest indient. Bewaar alle facturen, vraag zo nodig om een gespecificeerde rekening en zet de data in je agenda voor vervolgdoses. Ga je zakelijk op reis, informeer dan of je werkgever vergoedt. Met een tijdige afspraak, heldere kostencheck en je vaccinatiebewijs digitaal en op papier bij de hand vertrek je zorgeloos en goed beschermd.
Waar krijg je je vaccinatie Cuba? GGD, reiskliniek of huisarts
Twijfel je waar je je Cuba-vaccinaties regelt? Onderstaande tabel vergelijkt GGD, particuliere reiskliniek en huisarts op geschiktheid, aanbod en kosten, zodat je snel de beste keuze maakt.
| Aanbieder | Wanneer kiezen | Diensten/aanbod (Cuba) | Kosten & vergoeding (NL) |
|---|---|---|---|
| GGD-reisvaccinatie | Je wilt LCR-gebaseerd advies, brede vaccinvoorraad en regionaal bereik; geschikt voor gezinnen, 60+ en zwangerschap. | Advies op maat; vaccinaties zoals hepatitis A, DTP, buiktyfus en optioneel hepatitis B/rabiës; internationaal vaccinatiebewijs. Gele koorts alleen indien transit uit risicoland (niet nodig voor rechtstreekse reis naar Cuba). | Consult + vaccinprijzen; tarieven verschillen per GGD. Niet vergoed uit basisverzekering; vaak (gedeeltelijk) uit aanvullende verzekering. |
| Particuliere reiskliniek | Je wilt snelle planning of avond/weekend; last-minute vertrek; specifieke vaccins zoals rabiës op voorraad. | LCR-advies; volledige set reisvaccins (hepatitis A/B, DTP, buiktyfus, rabiës); vaccinatiebewijs. Ook advies m.b.t. muggenbescherming (Cuba heeft geen malaria, wel dengue/zika-risico). | Consult + vaccinprijzen; tarieven per aanbieder, vaak transparant online. Niet in basisverzekering; aanvullende verzekering kan (deels) vergoeden. |
| Huisarts | Handig als je medische voorgeschiedenis complex is of voor check van basisvaccins; vaak verwijzing naar GGD/reiskliniek voor reisprikken. | Kan soms DTP-booster of hepatitis B bij medische/beroepsindicatie regelen; reisvaccins (hepatitis A, buiktyfus, rabiës) doorgaans beperkt op voorraad en vaak doorverwezen; advies over medicatie-interacties. | Reisadvies/-vaccinaties vallen meestal buiten basiszorg en zijn voor eigen rekening; eventuele vergoeding via aanvullende verzekering. |
Kortom: voor de meeste Cuba-reizigers is de GGD of een reiskliniek het snelst en volledigst; de huisarts is vooral nuttig voor medische afstemming en eventuele doorverwijzing.
In Nederland regel je je Cuba vaccinaties het makkelijkst bij de GGD of een reiskliniek, omdat je daar persoonlijk reisadvies en alle benodigde prikken krijgt; gele koorts mag bovendien alleen in gecertificeerde centra worden gezet. Je huisarts kan vaak basisprikken zoals DTP of hepatitis A/B geven, maar verwijst voor specifiek reisadvies en voorraadgevoelige vaccins geregeld door. In België kun je terecht bij je huisarts, een reiskliniek in het ziekenhuis of het Instituut voor Tropische Geneeskunde in Antwerpen voor uitgebreid advies en gele koorts.
Maak 4-6 weken voor vertrek een afspraak, neem je gele boekje mee en laat alles ter plekke aftekenen. Kosten en vergoeding verschillen per aanbieder en verzekering of ziekenfonds, dus check vooraf wat je terugkrijgt.
Kosten en vergoeding via zorgverzekering of ziekenfonds
Voor Cuba vaccinaties betaal je meestal zowel een consult als de vaccins. In Nederland vallen reisvaccinaties niet onder de basisverzekering; vergoeding loopt via je aanvullende verzekering. Vaak krijg je een bedrag per jaar of een percentage van consult en prikken terug, soms alleen bij gecontracteerde aanbieders. Declareren doe je met een gespecificeerde factuur; het eigen risico speelt meestal geen rol bij aanvullende pakketten.
Hepatitis B wordt alleen vergoed bij medische indicatie, niet voor reizen. In België hangt de tussenkomst af van je ziekenfonds: veel fondsen geven een forfait per vaccin of een percentage terug, soms enkel bij erkende centra en op vertoon van een attest. Check vóór je afspraak de voorwaarden, maxima en bewijsstukken die je nodig hebt.
Documenten en voorbereiding: vaccinatiebewijs en wat je meeneemt
Ga je je Cuba-vaccinaties regelen? Met deze checklist heb je je documenten en voorbereiding in één keer goed.
- Neem je paspoort of ID-kaart mee, plus je Gele Boekje; nieuwe prikken en eventuele verklaringen worden daarin direct afgetekend. Heb je nog geen vaccinatieboekje? Vraag er ter plekke één aan.
- Neem je zorgverzekeringspas mee en, als je die hebt, eerdere vaccinatiebewijzen (bijv. DTP, hepatitis) zodat het advies kan worden afgestemd.
- Breng een actueel medicatieoverzicht mee en informatie over allergieën, zwangerschap, chronische aandoeningen of gebruik van afweerremmers.
- Print je reisroute met data en bestemmingen (en eventuele tussenstops); zo kan de arts je schema en vaccinaties op je reisplan afstemmen.
Zo verloopt je afspraak vlot en is je vaccinatiebewijs meteen up-to-date. Dat scheelt gedoe tijdens je reis en bij eventuele controles.
Veelgestelde vragen over cuba vaccinaties
Wat is het belangrijkste om te weten over cuba vaccinaties?
Voor Cuba zijn geen verplichte vaccinaties, behalve een gelekoortsbewijs bij aankomst uit risicolanden. Zorg dat DTP en BMR op orde zijn. Aanbevolen: hepatitis A en buiktyfus; overweeg hepatitis B en rabiës. Geen malaria, wel dengue/zika.
Hoe begin je het beste met cuba vaccinaties?
Plan 4-6 weken voor vertrek een afspraak bij GGD of reiskliniek. Neem vaccinatieboekje, medicatielijst en reisroute mee. Bespreek leeftijd, zwangerschap of risicovolle activiteiten. Check verzekering/vergoeding, en vraag advies over muggenpreventie en voedsel/waterhygiëne.
Wat zijn veelgemaakte fouten bij cuba vaccinaties?
Veelgemaakte fouten: te laat plannen, vergeten DTP/BMR-boosters, hepatitis A of buiktyfus overslaan, rabiës onderschatten bij dierencontact, onnodig malariapillen regelen, muggenmaatregelen negeren, geen geelkoortsbewijs meenemen na transit, kosten/verzekering niet checken, of zonder persoonlijk advies reizen.
